Terapiklubbens
Kurser och Fördjupningar
Ta din plats som en trygg samtalsledare som skapar verklig förändring genom kraftfulla metoder, modeller och verktyg.
Vår mest omfattande kurs för dig som vill bli Samtalsterapeut
Terapipaketet
för dig som vill bli tryggare, tydligare och mer inspirerad i samtalsrummet
Det här är mitt mest populära erbjudande – och kanske det mest användbara du kan ge dig själv som samtalsledare.
I Terapipaketet får du tillgång till mina två populäraste och mest användbara kurser (KBT + CFT) – med pedagogiskt upplägg, konkreta verktyg och reflektionsmaterial du kan använda direkt.
🌟 Perfekt för dig som vill växa i din roll som terapeut, coach eller samtalsledare –
utan att gå en lång och dyr utbildning.
📥 Du får omedelbar tillgång, livstidsgaranti, och friheten att ta det i din egen takt.
🫶 Du studerar online i din egen takt men tillhör också en liten klass som ses online under 12 veckor (6 tillfällen) för frågor och fördjupningar.
👉 Vill du bli en trygg Samtalsterapeut som jobbar med evidensbaserade modeller och verktyg så är Terapipaketet helt rätt för dig!
- Nästa kursstart 22 januari 2026
Interpersonell Psykoterapi
🤝 IPT – När relationer gör ont (och hur vi hittar vägen framåt)
En kurs för dig som hjälper människor och vill förstå, förklara och förändra relationsmönster i samtal
Du jobbar med människor. Och ofta är det inte “problemet” i sig som är det svåra –
utan det som händer i relation till andra.
Känslor som triggas.
Roller som upprepas.
Gränser som suddas ut – eller aldrig har funnits.
Det är här IPT – Interpersonell terapi kommer in.
Och i den här kursen får du både förståelsen och de konkreta verktygen för att börja jobba med relationella mönster på djupet.
🧩 IPT – Ditt ramverk för relationella samtal
Vi går igenom:
🔸 Hur relationsmönster formas – tidigt och senare
🔸 Tidslinjen – för att synliggöra livshändelser som format självkänsla och relationer
🔸 Relationshierarkin – för att identifiera vilka relationer som påverkar hur vi ser på oss själva
🔸 Relationsinventering – för att kartlägga nuvarande och tidigare relationer
🔸 Hur du kopplar dessa verktyg till specifika problemområden (t.ex. självkritik, känsloreglering, beroende, konfliktundvikande)
👩💼 Kursen passar dig som:
✔️ Jobbar med samtal – terapeut, coach, stödfunktion eller lärare
✔️ Vill ha struktur för att arbeta med relationer – utan att gå vilse
✔️ Vill bli bättre på att hjälpa klienter förstå sina reaktioner och relationella mönster
✔️ Själv är nyfiken på hur dina egna mönster formats och påverkar ditt arbetssätt
🧰 Du får:
✅ Tydlig pedagogik i IPT – på ett tillgängligt sätt
✅ Verktyg: Tidslinje, relationskarta, hierarki, inventering
✅ Konkreta frågeställningar & samtalsmallar
✅ Koppling till vanliga problemområden – och hur du guidar klienten vidare
✅ Livslång tillgång
💬 Vad deltagare sagt:
“Den här kursen hjälpte mig förstå varför vissa klienter fastnar – och hur jag kan hjälpa dem vidare.”
“Tidslinjen och relationshierarkin blev riktiga game-changers i mina samtal.”
“Det här borde alla som jobbar med människor få lära sig.”
📦 Kursinnehåll:
📚 19 pedagogiska lektioner
📽️ Videoföreläsningar
📄 Verktyg, mallar och reflektionsmaterial
📥 Livstids tillgång
👉 Anmäl dig här och börja arbeta med relationer i samtal – med klarhet, empati och struktur.
Alla Terapiklubbens kurser är
Online med full flexibilitet och livslång tillgång
Fyll på din expertis som samtalsledare och coach.
En Minikurs med Kraftfulla budskap!
🪴 Fokusera på Självkänsla
En kurs för dig som möter människor i samtal – och vill stärka självkänslan på riktigt
Du jobbar med människor. Du håller space, ställer kloka frågor, bekräftar, speglar.
Du ser när någon famlar efter sitt värde.
Du hör det i deras ord, tonfall, tystnader.
Och kanske känner du igen det själv ibland.
Att tryggheten i dig själv vacklar – trots att du vet så mycket.
👉 Den här kursen är skapad just för dig.
En kurs för dig som hjälper andra –
och som vill bli tryggare i hur du pratar om, förstår och arbetar med självkänsla i samtalsrummet.
I kursen introduceras du till Hinken – en modell jag utvecklat utifrån både psykoterapi, klinisk erfarenhet och pedagogik.
Du får förståelsen för:
🔸 hur självkänsla formas,
🔸 varför vissa klienter “läcker” självvärde,
🔸 och hur vi konkret kan hjälpa dem att bygga något hållbart – inifrån.
👩⚕️ Den passar dig som:
✔️ Jobbar med samtalsstöd – som coach, terapeut, vägledare, handledare eller liknande
✔️ Vill få konkreta sätt att förstå och förklara självkänsla för dina klienter
✔️ Vill känna dig tryggare i vilka verktyg som faktiskt stärker självvärde
✔️ Samtidigt är öppen för att också möta och utveckla din egen självkänsla längs vägen
🧰 Du får:
✅ Övningar, reflektionsmallar och metaforer att använda direkt i samtal
✅ Verktyg från flera terapimetoder (KBT, CFT, ACT, IPT – pedagogiskt förklarat)
✅ Bonusmaterial: 100-listan och personlig reflektion
✅ En varm, igenkännande och klok pedagogik – utan självhjälpshets
💬 Röster från andra hjälpare som gått kursen:
“Äntligen en modell som känns. Hinken har blivit ett självklart verktyg med mina klienter.”
“Jag har läst mycket – men den här kursen satte ihop allt på ett sätt som kändes mänskligt.”
“Så skönt att få landa i mig själv samtidigt som jag blev tryggare i min roll som samtalsledare.”
📦 Kursen innehåller:
🧠 7 pedagogiska lektioner
📥 2 bonusdelar (100-listan & reflektionsformulär)
🎥 Videoföreläsningar i lugn takt
📄 Nedladdningsbara reflektions- och samtalsunderlag
💡 Livstids tillgång – du går i din egen
👉 Anmäl dig här och bli tryggare i att prata om självkänsla – både hos andra och i dig själv med en tydlig modell.
BOKA NUDin trygga plats för utveckling, stöd och inspiration i samtalsyrket
Terapiklubben
För dig som jobbar med människor och vill fortsätta växa – tillsammans
Terapiklubben är för dig som är coach, terapeut, stödfunktion eller vägledare –
och som ibland känner dig ensam, vilsen eller bara… törstar efter mer.
Inne i klubben får du:
🌱 Handledning online varje månad – skicka in dina frågor och få svar med värme och skärpa
🧠 Ett digert materialbibliotek – med mallar, övningar, modeller, guider och arbetsblad
🎥 Inspiration och kunskap – via gästföreläsningar och teman inom samtalsterapi och holistisk hälsa
💼 Soloprenörshörnan – resurser, pepp och kunskap för dig som driver eget som samtalsproffs
💛 Gemenskap – du är inte ensam i det här yrket
📥 Allt samlat, lättillgängligt och relevant – direkt i din inkorg och medlemssida.
👉 Läs mer och bli medlem här:
LÄS MER OM TERAPIKLUBBEN
Alla Terapiklubbens kurser är
Online med full flexibilitet och livslång tillgång
Fyll på din expertis som samtalsledare och coach.
Acceptance and Commitment Therapy
🌱 ACT & FACT – För hållbar förändring i samtalsrummet
En kurs för dig som hjälper andra och vill arbeta med riktning, acceptans och psykologisk flexibilitet
Du jobbar med människor.
Och du vet att det ofta inte är så enkelt som “Tänk positivt!” eller “Sätt ett mål!”
Livet är fullt av inre konflikter, motstånd, smärta – och längtan.
ACT (Acceptance and Commitment Therapy) erbjuder ett annat sätt att tänka.
Ett sätt att hjälpa klienter acceptera det som inte går att kontrollera –
och samtidigt börja leva i riktning mot det som faktiskt betyder något.
🎯 ACT + FACT – Mjukhet och riktning, även när det är svårt
I den här kursen får du både grunderna i ACT och en introduktion till FACT –
(Fokuserad ACT), en metod för korta, fokuserade samtal med tydlig riktning.
Du lär dig:
🔸 Förstå och använda de sex ACT-processerna
🔸 Skapa samtal som leder – utan att stressa
🔸 Möta motstånd med närvaro
🔸 Arbeta med riktning, värderingar och självmedkänsla
👩💼 Kursen passar dig som:
✔️ Jobbar med samtal – coach, terapeut, stödperson, HR, lärare
✔️ Vill ha ett hållbart, mänskligt förhållningssätt
✔️ Vill kunna växla mellan fördjupande samtal och korta, effektiva interventioner
✔️ Vill själv bli tryggare i att välja riktning även i det svåra
🧰 Du får:
✅ ACT-pedagogik för samtal – förklarad på ett tillgängligt sätt
✅ Verktyg från både ACT och FACT – teori & praktik
✅ Metaforer, övningar, formuleringar och bildstöd
✅ Bonus: Värderingsövningar och exempel på samtalsstruktur
✅ En varm, klok kursmiljö som ger dig trygghet – inte stress
💬 Vad tidigare deltagare säger:
“Nu känns ACT inte bara begripligt – utan användbart i mina samtal.”
“FACT-delen gav mig precis det jag saknat för att arbeta mer fokuserat och effektivt.”
“En helt fantastisk kurs – både för mig själv och i jobbet.”
📦 Du får tillgång till:
📚 21 pedagogiska lektioner
📽️ Videoföreläsningar i lugn takt
📄 Arbetsblad, reflektionsuppgifter & stödmaterial
📥 Livstids tillgång
👉 Anmäl dig här och börja arbeta med ACT & FACT – på ett sätt som känns mänskligt, tydligt och hållbart.
Långsiktigt stöd och inspiration
Årsmedlemsskap i Terapiklubben är perfekt för dig som:
- Är intresserad av att arbeta med, och utvecklas inom, psykisk hälsa, holistiska metoder och terapi
- Vill starta upp en egen verksamhet inom terapi eller coaching
- Vill kunna få stöd, vägledning och svar på alla dina frågor
- Vill kvalitetssäkra ditt arbete genom regelbunden professionell handledning
- Vill kunna få bolla tankar med likasinnade och knyta nya samarbeten.
- Vill få kontinuerlig inspiration och tips på nya metoder tankesätt och utvecklingsmöjligheter.
-
Ett medlemskap i Terapiklubben är en investering för både dig, dina klienter och ditt företag.
Med ett årsmedlemsskap får du 2 månader "Gratis"
Välj bland olika metoder
Mixa terapi och coaching
Och ta din plats som samtalsledare och expert.
"Jag är otroligt tacksam för den här utbildningen, jag trodde aldrig jag skulle kunna lära mig så mycket på så kort tid, utbildningen har verkligen överträffat alla mina förväntningar."
Lillian, Beteendevetare
Möt din kursledare
Hej, det är jag som är Sandra!
Jag hjälper samtalsledare att växa – både personligt och professionellt.
Samtalsterapeuter, coacher, psykologer, chefer, socialarbetare och andra som jobbar med människor – alla ni som bär, lyssnar, leder och håller.
Jag hjälper samtalsledare att fortsätta växa, känna trygghet i yrkesrollen och våga kliva utanför de invanda mönstren.
Jag älskar att göra psykologisk och psykoterapeutisk kunskap lättillgänglig, konkret och användbar – oavsett om du är ny i rollen eller varit verksam i många år.
Efter mer än 20 års arbete som leg. psykoterapeut, verksamhetsutvecklare och handledare och lärare i psykoterapi skapade jag mina egna utbildningar och Terapiklubben – ett sammanhang och en gemenskap för oss som arbetar i människovårdande yrken.
.
Redo att använda evidensbaserade metoder?
Med Terapipaketet kan du skapa en ny karriär eller fördjupa en befintlig...
FYLL PÅ DIN VERKTYGSLÅDA MED PRAKTISKA METODER OCH TYDLIGA MODELLER
ALLA PRISER INKL. MOMS
FYLL PÅ DIN VERKTYGSLÅDA MED PRAKTISKA METODER OCH TYDLIGA MODELLER
ALLA PRISER INKL. MOMS
"Vilken utbildning! Jag är överväldigad av din generositet Sandra, och att du på ett så enkelt sätt lär ut så komplicerade saker. Det blir så tydligt, så logiskt och jag känner mig verkligen som ett proffs nu! "
Clara, Holistisk Coach
Från idé till verklighet
Terapiklubbens kurser och medlemsskap
hjälper dig att ta din plats som trygg expert på terapi och coaching
Min unika modell för lärande
Du kommer få lära dig komplex kunskap på ett enkelt sätt. Jag förklarar och omvandlar kunskapen till tydliga exempel och konkreta modeller.
Online
Alla kurser ges online så du kan ha full flexibilitet och kontroll över din studietid
Jag finns för dig
I alla kurser ingår tillgång till mig via mail så du kan ställa dina frågor och få stöd.
Livstids tillgång
Du har alltid livslång tillgång till kursen du köpt och alla framtida uppdateringar så länge som den finns i mitt utbud.
"Jag trodde aldrig jag skulle våga, men med din vägledning, alla verktyg och de färdiga mallarna så vågade jag änltigen ta steget och nu är jag egenföretagare! Och det går bra, till och med riktigt, riktigt bra!"
Anna, Socionom
"Jag har fått så mycket nya insikter med mig och jag har blivit mycket tydligare och mer konkret i arbetet med mina patienter. Tack Sandra för den här kursen, den har verkligen gjort mitt arbete så mycket lättare och roligare!"
Susanne, Leg. psykoterapeut
Vanliga frågor:
Vilka förkunskaper krävs?
Kan jag tillgodoräkna mig?
Har jag möjlighet att ångra mitt köp?
Hur är kursen upplagd?
Kan jag bli Certifierad?
Kan jag få enskild handledning?
Vad kan jag jobba med efter kursen?
Vad krävs för att bli medlem i Terapiklubben?
Har du fler frågor?
Kontakta mig då på [email protected] eller skicka ett meddelande på Instagram så hjälper jag dig så snabbt som möjligt!
Nu är det din tur
Att använda evidensbaserade verktyg och modeller
i dina samtal och få:
- Kunskap som är eftertraktad, evidensbaserad och som du kan känna dig stolt över
- Experthandledning, stöd och gemenskap på vägen
- Studera i din takt, på ditt sätt och när det passar dig
Vi ses inne i Kurserna och Terapiklubben!
/Sandra
Prenumerera på mina Nyhetsbrev
Få förhandsinformation och missa inga erbjudanden!.
NÄSTA KURSSTART 22 januari
Du är inbjuden!
Terapipaketet - 12 veckor till trygghet i samtalsrummet med KBT och CFT
BOKA DIN PLATS