Avsnitt 5 - Om att börja lyssna på sin inre längtan

Dagens avsnitt handlar om din inre längtan efter mer...

Kanske sitter du just nu med en känsla av att det finns något mer, något du inte riktigt kan sätta ord på. En längtan som viskar någonstans därinne, men som livet runt omkring gärna dränker i brus och to-do-listor.

I det här avsnittet bjuder jag in dig att bara andas. Att stanna upp ett ögonblick och lyssna, inte på vad du borde, utan på vad som faktiskt finns därinne. För det finns en plats som bara är din, och om du inte tar den står den tom. Ingen annan kan fylla den.

Vi pratar om rädslan i att våga vara sig själv, om skammen som följer med, men också om hur det blir lättare att älska andra när man äntligen älskar sig själv. Och om att längtan inte behöver bli en uppgift. Den behöver bara få finnas, få flyta, få följa sin egen rytm. Så ta ett djupt andetag. Du behöver inte veta nästa steg. Du har redan allt du behöver på insidan.